Zwierciadło Podcasty
Zwierciadło
Kategorie: Zdrowie
Słuchaj najnowszego odcinka:
[Płatna współpraca] Do drugiego sezonu podcastu "Kraje i obyczaje" Monika Stachura, redaktor naczelna magazynu SENS zaprasza pasjonatów i ekspertów podróżniczych. Te wyjątkowe postacie staną się Waszymi przewodnikami po najdalszych zakątach świata.
W pierwszym odcinku rozmawiamy z Magdą Żelazowską- dziennikarką, pisarką, podróżniczką, a także autorką książek o Stanach Zjednoczonych. Pierwszy przystanek to pulsujący życiem Nowy Jork, gdzie chodniki tętnią energią miasta, a wieżowce sięgają nieba. Następnie udamy się do historycznego Waszyngtonu, który opowiada historię narodu. Na koniec zapraszamy do zmysłowej krainy Miami, gdzie kultura latynoamerykańska splata się z nowoczesnością.
Jeżeli jesteś zainteresowany podróżą do USA koniecznie odwiedź stronę logostour.pl. Znajdziesz tam wyjątkowe podróże skrojone pod gusta prawdziwych koneserów.
Odcinek sponsorowany przez firmę Logos Tour.
Poprzedni odcinek
-
126 - "Kraje i obyczaje". Nowy Jork, Waszyngton i Miami dla podróżniczych koneserów. Rozmawiamy z Magdą Żelazowską Fri, 26 Apr 2024
-
125 - "Uwolnić się od alkoholu". Rozmowy z Robertem Rutkowskim  Mon, 15 Apr 2024
-
124 - „Wszystkimi zmysłami”: O kosmetykach z polską metką Fri, 05 Apr 2024
-
123 - „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą Tue, 02 Apr 2024
-
122 - "W strefie komfortu". Dobrze się kłamie w miłym towarzystwie? Rozmowa z Karoliną Gruszką Tue, 05 Mar 2024
-
121 - "W strefie komfortu". Czy czujesz za dużo? O wrażliwości, masce twardzielki i… dobrym seksie. Rozmawiamy z Katarzyną Kucewicz Thu, 15 Feb 2024
-
119 - „W strefie komfortu”. Uwaga na słowa! Co nasz język mówi o naszych relacjach? Rozmowa z Małgorzatą Majewską Tue, 23 Jan 2024
-
118 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Rak ma wielkie oczy Fri, 15 Dec 2023
-
117 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 9: Mówię sobie: „Będzie dobrze”, czyli rzecz o nadziei Tue, 12 Dec 2023
-
116 - „W strefie komfortu”. Czy to na pewno jest miłość? Rozmowa z Kasią Miller Fri, 08 Dec 2023
-
115 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 8: Zdrada. Game over czy nowe otwarcie? Tue, 05 Dec 2023
-
114 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 7: Pochwała zwyczajnego życia Tue, 28 Nov 2023
-
113 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 6: Jak stawiać granice, ale nie mury? Tue, 21 Nov 2023
-
112 - „W strefie komfortu”. Czy umiem być z innymi naprawdę blisko? Rozmowa z Sylwią Sitkowską Wed, 15 Nov 2023
-
111 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 5: Czego warto się bać, a czego bać się nie ma sensu? Tue, 14 Nov 2023
-
110 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 4: Parentyfikacja, czyli nadmiernie poważne dzieci i wiecznie niedojrzali dorośli. Wed, 08 Nov 2023
-
109 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 3: Po czym poznać, że związek nas niszczy? Wed, 15 Nov 2023
-
108 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Ten się śmieje, kto... ma zadbane zęby Mon, 30 Oct 2023
-
107 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk Wed, 25 Oct 2023
-
106 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 2: Wrażliwość to nie wada – pielęgnuj ją, zamiast tępić Wed, 15 Nov 2023
-
105 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Mamo, tato: ja chcę gryźć! Mon, 23 Oct 2023
-
104 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 3: Kobieta w związku. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk Wed, 18 Oct 2023
-
103 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 1: Jak budować poczucie własnej wartości, nawet jeśli zaczynasz prawie od zera? Wed, 15 Nov 2023
-
102 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Szczotka, pasta… i co jeszcze? Mon, 16 Oct 2023
-
101 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Krótkowzroczność to więcej niż wada wzroku – nie przeocz jej u swojego dziecka! Thu, 12 Oct 2023
-
100 - „W strefie komfortu”. My, „Chłopki”. Co odziedziczyłyśmy po naszych babkach? Rozmowa z Joanną Kuciel-Frydryszak Wed, 11 Oct 2023
-
99 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 2: Kobieta w macierzyństwie. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk Wed, 11 Oct 2023
-
98 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Gdy miłość staje się obsesją. O uzależnieniu od partnera rozmawiamy z psychoterapeutką Julią Kawalec Thu, 05 Oct 2023
-
97 - Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 1: Po pierwsze: zadbaj o siebie. Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk Wed, 04 Oct 2023
-
96 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 4: O korzyściach z bycia życzliwym. Rozmowa z psychologiem Danielem Jerzym Żyżniewskim Tue, 03 Oct 2023
-
95 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Szybkie pieniądze czy zastrzyk dopaminy – co nas kusi w hazardzie? Rozmowa z psychoterapeutką Joanną Flis Thu, 28 Sep 2023
-
94 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 3: Jak uczyć młodych ludzi regulowania emocji w zdrowy sposób? Rozmowa z psycholożką Sonią Ziembą-Domańską Tue, 26 Sep 2023
-
93 - Podcast „W strefie komfortu”. Jak dobrze żyć bez lęku i poczucia winy? Rozmowa z Marzeną Mawricz Tue, 26 Sep 2023
-
92 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Botoks, kwasy, nici. Więcej, mocniej, wyraźniej – czy od medycyny estetycznej można się uzależnić? Rozmowa z dr. Michałem Feldmanem Thu, 21 Sep 2023
-
91 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 2: Zanim myśli samobójcze przejdą w działanie. Rozmowa z suicydolożką Małgorzatą Łubą Tue, 19 Sep 2023
-
90 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym Thu, 14 Sep 2023
-
89 - Podcast „Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach”, odc. 1: Lepiej zapobiegać, niż leczyć. Rozmowa z dr. hab. Sławomirem Murawcem Wed, 13 Sep 2023
-
88 - Podcast „W strefie komfortu”. Zasada przyjemności według Mai Ostaszewskiej Wed, 23 Aug 2023
-
87 - Podcast „W strefie komfortu”. Co mówi o tobie twoje dzieciństwo? Rozmowa z Joanną Flis Fri, 21 Jul 2023
-
86 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Błędne koło zakupoholizmu. Rozmowa z dr. Jackiem Bucznym Thu, 29 Jun 2023
-
85 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Dlaczego wakacje bywają źródłem stresu? Wed, 28 Jun 2023
-
84 - „W strefie komfortu”. Bohaterki popkultury: wieczne dziewczynki, czarownice i Tina Turner – rozmowa z Martą Niedźwiecką oraz polecenia kulturalne Tue, 27 Jun 2023
-
83 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Telefon, Internet, gry komputerowe… Jak popadamy w cybernałogi? Rozmowa z terapeutą uzależnień Krzysztofem Piersą Thu, 22 Jun 2023
-
82 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 7: Jak być sobą (niezależnie od tego, z kim się zwiążesz)? Tue, 20 Jun 2023
-
81 - Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 5: Bez mikrobiomu nie moglibyśmy przetrwać. Rozmowa z prof. Łukaszem Krychem Mon, 19 Jun 2023
-
80 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Masturbacja, pornografia, seksoholizm… Rozmowa z seksuolożką Magdaleną Smaś-Myszczyszyn Thu, 15 Jun 2023
-
79 - Podcast „Wszystkimi zmysłami”: Czy twój dom odzwierciedla to, kim jesteś? Wed, 14 Jun 2023
-
78 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 6: Rodzice a ty – kochaj i rób, co chcesz! Tue, 13 Jun 2023
-
77 - Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy zaczyna się alkoholizm? Rozmowa z psychiatrą dr. n. med. Andrzejem Silczukiem Thu, 08 Jun 2023
-
76 - Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 3, odc. 5: O mocy zaklętej w słowach Tue, 06 Jun 2023