K3 – podcast o dobrym życiu

K3 – podcast o dobrym życiu

Dariusz Bugalski

K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.

Kategorie: Zdrowie

Słuchaj najnowszego odcinka:

Małgorzata Jakubczak jest pionierką mindfulness w Polsce, napisała o nim (o niej?) pierwszą książkę, praktykuje i uczy ją (go?) od lat.

Katarzyna Kędzierska zaś, certyfikowana nauczycielka medytacji, to autorka najpopularniejszego w Polsce bloga o minimalizmie.

Ale… Mindfulness…

Oklepany temat (?)

Zwłaszcza, że jeden z odcinków K3 (#66) już mu poświęciliśmy.

A jednak było warto rozmawiać!

Zresztą, proszę ocenić.

Zapraszam państwa serdecznie!

Foto: Rafał Masłow

Poprzedni odcinek

  • 142 - #140 – Mindfulness, cz.2 (Rozmowa z Małgorzatą Jakubczak i Katarzyną Kędzierską) 
    Sat, 04 Feb 2023
  • 141 - #139 – Terapia poznawczo-behawioralna (rozmowa z dr Agnieszką Popiel) 
    Sat, 28 Jan 2023
  • 140 - #138 – Rozmowa (rozmowa z Wawrzyńcem Smoczyńskim) 
    Sat, 21 Jan 2023
  • 139 - #137 – Inkluzywność (rozmowa z dr Sandrą Frydrysiak) 
    Sat, 14 Jan 2023
  • 138 - #136 – Życzliwość, część 2 (rozmowa z dr Olgą Białobrzeską) 
    Sat, 07 Jan 2023
Pokaż więcej odcinków

Więcej polskich podcastów z gatunku: zdrowie

Więcej międzynarodowych podcastów z gatunku zdrowie

Wybierz gatunek podcastu