K3 – podcast o dobrym życiu
Dariusz Bugalski
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
Kategorie: Zdrowie
Dodaj do mojej listy
Słuchaj najnowszego odcinka:
Tak, to optymistyczny odcinek: Jesteśmy w takim momencie historii, że mamy szansę na (re)humanizację pracy.
To zdanie Martina Seligmana, twórcy psychologii pozytywnej.
Rozmawiamy o tym z Haliną Piasecką, praktyczką i badaczką dobrostanu w pracy o wieloletnim doświadczeniu.
Rozmawiamy również o kompetencjach psychicznych, które będą nam potrzebne, by dać sobie radę w coraz bardziej zmiennej rzeczywistości.
Ale – to kolejna dobra wiadomość- chodzi nie tylko o danie sobie rady.
Dzięki nim możemy rozkwitać!
Zapraszam Państwa serdecznie.
Foto: Rafał Masłow
Poprzedni odcinek
-
232 - #228 – Szczęście w pracy (rozmowa z Haliną Piasecką)Sat, 30 Nov 2024
-
231 - #227 – Towarzyszenie w umieraniu (rozmowa z Anją Franczak)Sat, 23 Nov 2024
-
230 - #226 – Mindfulness a ból (rozmowa z profesor Zuzanną Setkowicz-Janeczko)Sat, 16 Nov 2024
-
229 - #225 – Trauma transgeneracyjna (rozmowa z Marią Sułkowską)Sat, 09 Nov 2024
-
228 - #224 – Słuchanie (rozmowa z Krzysztofem Głowackim)Sat, 02 Nov 2024
-
227 - #223 – 63 lataSat, 26 Oct 2024
-
226 - #222 – Dotyk (rozmowa z Agnieszką Kawulą)Sat, 19 Oct 2024
-
225 - #221 – Bioetyka (rozmowa z Jakubem Zawiłą-Niedźwieckim)Sat, 12 Oct 2024
-
224 - #220 – Bóg po Bogu (rozmowa z dr. Adamem Workowskim)Sat, 05 Oct 2024
-
223 - #219 – Emocje w pracy (rozmowa z Ładą Drozdą)Sat, 14 Sep 2024
-
222 - #218 – Uważność i współczucie (rozmowa z Katarzyną Błachiewicz-Korygą)Sat, 07 Sep 2024
-
221 - #217 – Wstyd (rozmowa z Elżbietą Lange)Sat, 31 Aug 2024
-
220 - #216 – „Normalność” (rozmowa z dr. Konradem Ambroziakiem)Sat, 24 Aug 2024
-
219 - #215 – Arteterapia (rozmowa z Ewą Małecką)Sat, 17 Aug 2024
-
218 - #214 – Dobro (rozmowa z Katarzyną Błachiewicz-Korygą)Sat, 10 Aug 2024
-
217 - #213 – Otwarty dialog (rozmowa z dr. Cezarym Żechowskim)Sat, 03 Aug 2024
-
216 - #212 – Odporność psychiczna, cz.2 (rozmowa z prof. Agnieszką Popiel)Sat, 27 Jul 2024
-
215 - #211 – Bruksizm (rozmowa z dr n. med. Karoliną Walczyńską-Dragon)Sat, 20 Jul 2024
-
214 - #210 – Przebodźcowanie (rozmowa z Urszulą Sołtys-Parą)Sat, 13 Jul 2024
-
213 - #209 – EMDR (rozmowa z prof. Moniką Szpringer)Sat, 06 Jul 2024
-
212 - #208 – Terapia grupowa (rozmowa z Aleksandrą Lutoborską)Sat, 29 Jun 2024
-
211 - #207 – Wzrost potraumatyczny (rozmowa z Izą Maliszewską)Sat, 22 Jun 2024
-
210 - #206 – ADHD u dorosłych (rozmowa z prof. Tomaszem Hanciem)Sat, 15 Jun 2024
-
209 - #205 – Trauma seksualna (rozmowa z Sabiną Sadecką)Sat, 08 Jun 2024
-
208 - #204 – Dzieciństwo (rozmowa z Kamilą Lenkiewicz)Sat, 01 Jun 2024
-
207 - #203 – Bajkoterapia (rozmowa z Martą Chrościcką)Sat, 25 May 2024
-
206 - #202 – Kryzys (rozmowa z prof. Bartłomiejem Dobroczyńskim)Sat, 18 May 2024
-
205 - #201 – Dobre rozmowy (rozmowa ze Sławomirem Jarmużem)Sat, 04 May 2024
-
204 - #200Sat, 27 Apr 2024
-
203 - #199 – Starość, cz.2 (rozmowa z Moniką Stroińską)Sat, 20 Apr 2024
-
202 - #198 – Herstorie (rozmowa z Katarzyną Szotą-Eksner)Sat, 13 Apr 2024
-
201 - #197 – Zdrowie psychiczne (rozmowa z Tomaszem Rowińskim)Sat, 06 Apr 2024
-
200 - #196 – Wartości (rozmowa z Tomaszem Mazurem)Sat, 30 Mar 2024
-
199 - #195 – Szczęście (rozmowa z Ewą Jarczewską-Gerc)Sat, 23 Mar 2024
-
198 - #194 – Motywacja (rozmowa z prof. Dariuszem Dolińskim)Sat, 16 Mar 2024
-
197 - #193 – Opowieści terapeutyczne (rozmowa z Martą Nowak-Kulpą)Sat, 09 Mar 2024
-
196 - #192 – Oddychanie (metoda Butejki), rozmowa z Tomaszem ZalewskimSat, 02 Mar 2024
-
195 - #191 – Otyłość (rozmowa z Elżbietą Lange)Sat, 24 Feb 2024
-
194 - #190 – (Nie)toksyczne relacje (rozmowa z Marcinem Matychem, czyli Dr Nerwicą)Sat, 17 Feb 2024
-
193 - #189 – Terapia rodzin (rozmowa z Anną Resler-Moskwą)Sat, 10 Feb 2024
-
192 - #188 – PTSD (rozmowa z Dorotą Mintą)Sat, 03 Feb 2024
-
191 - #187 – Metoda TRE (rozmowa z Robertą Czarnecką)Sat, 27 Jan 2024
-
190 - #186 – Prokrastynacja (rozmowa z dr Rafałem Albińskim)Sat, 20 Jan 2024
-
189 - #185 – Przemoc szkolna (rozmowa z dr Radosławem Kaczanem)Sat, 13 Jan 2024
-
188 - #184 – Samotność (rozmowa z prof. Wojciechem Kuleszą)Sat, 06 Jan 2024
-
187 - #183 – Cywilizacja cyfrowa (rozmowa z dr Adamem Workowskim)Sat, 23 Dec 2023
-
186 - #182 – Prawa dziecka (rozmowa z Markiem Michalakiem)Sat, 16 Dec 2023
-
185 - #181 – Dziecięce lęki (rozmowa z Arturem Kołakowskim)Sat, 09 Dec 2023
-
184 - #180 - Zaklęcia (rozmowa z Agnieszką Kozak)Sat, 02 Dec 2023
-
183 - #179 – Serce, cz.2 (rozmowa z Kasią Bem)Sat, 25 Nov 2023
Pokaż więcej odcinków
5
