Psychologia, którą warto znać

Psychologia, którą warto znać

Mirosław Brejwo

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Kategorie: Edukacja

Słuchaj najnowszego odcinka:

Dziś poruszamy ważny temat. Porozmawiamy o krytyce, ale nie tej z zewnątrz. Zastanowimy się nad jedną z najbardziej dotkliwych form oceniania – tą, która pochodzi… z naszego własnego wnętrza. Jak wygląda Twój wewnętrzny dialog? Czy Twój wewnętrzny krytyk jest najgłośniejszym głosem w Twojej głowie, czy może ledwo się odzywa? A jeśli mówi zdecydowanie więcej, niż byś sobie życzył – co można z tym zrobić? W tym odcinku przyjrzymy się, skąd bierze się wewnętrzny krytyk, jak działa, dlaczego bywa tak surowy, i przede wszystkim – jak z nim rozmawiać. 


Ponadto autorefleksja oraz ciekawostka.

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Jeśli szukasz wsparcia w odbudowie lub poprawie swojego związku, sprawdź: https://psychologdlapar.pl

Poprzedni odcinek

  • 119 - 118: Głos, który Cię niszczy - jak rozbroić wewnętrznego krytyka 
    Tue, 08 Jul 2025
  • 118 - 117: Dlaczego wciąż popełniasz te same błędy (i jak to zmienić) 
    Tue, 24 Jun 2025
  • 117 - 116:  Wyłącz ekran, włącz życie: cyfrowy detoks bez wyrzeczeń 
    Tue, 10 Jun 2025
  • 116 - 115: Porozmawiaj ze sobą 
    Tue, 27 May 2025
  • 115 - 114: Lista Spraw Długo Odraczanych 
    Tue, 13 May 2025
Pokaż więcej odcinków

Więcej polskich podcastów z gatunku: edukacja

Więcej międzynarodowych podcastów z gatunku edukacja

Wybierz gatunek podcastu