Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Síguenos! https://psimammoliti.com/
Kategorie: Zdrowie
Słuchaj najnowszego odcinka:
Este es un capítulo súper especial.
¡Último episodio de la 2da temporada de Psicología al Desnudo!
Se va el 2023, y con él, esta temporada llena de aprendizajes profundos y de herramientas interesantes.
En este episodio te comparto mi caja de herramientas de salud mental, la que construí a lo largo de estos años.
Para que no te pierdas ni un detalle, decidí que este episodio esté disponible también en video. ¡Nos vemos!
¿Te gusta este contenido?
Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí.
También, encuéntranos en:
https://www.youtube.com/@psimammoliti/featured
https://www.instagram.com/psi.mammoliti
Producción: Parque Podcast
Poprzedni odcinek
-
158 - T2 E42 - Mi caja de herramientas de salud mentalThu, 30 Nov 2023
-
157 - Mi caja de herramientas de salud mental: ¡estreno este jueves!Mon, 27 Nov 2023
-
156 - T2 E41 - Enfrentar tus miedos: el camino a la liberaciónThu, 23 Nov 2023
-
155 - T2 E40 - ¿Volver o no volver con mi ex?Thu, 16 Nov 2023
-
154 - T2 E39 - Discusiones en la pareja: ¿Cómo discutir sanamente?Mon, 13 Nov 2023
-
153 - T2 E38 - Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente?Fri, 03 Nov 2023
-
152 - T2 E37 - ¿Cómo ayudar a alguien con depresión?Fri, 27 Oct 2023
-
151 - T2 E36 - Amor en tiempos de redes: ¿es posible encontrar el amor en línea? ft. Patti MacíasFri, 27 Oct 2023
-
150 - T2 E35 - ¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico?Fri, 27 Oct 2023
-
149 - T2 E34 - Quemados y exhaustos: lo que no sabías del síndrome del burnoutFri, 27 Oct 2023
-
148 - T2 E33 - La comparación en las redes sociales: ¿cómo evitarla?Fri, 27 Oct 2023
-
147 - T2 E32 - La guía definitiva para terminar una relación de manera responsableFri, 27 Oct 2023
-
146 - ¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludableFri, 27 Oct 2023
-
145 - T2 E31 - 13 recomendaciones poderosas para mejorar tu calidad de vidaFri, 27 Oct 2023
-
144 - T2 E30 - Terapia vs pastillas para dormir: la hora de la verdadFri, 27 Oct 2023
-
143 - T2 E29 - Sueño y emociones: ¿afecta dormir a cómo nos sentimos?Fri, 27 Oct 2023
-
142 - T2 E28 - Dormir bien: el secreto para una vida sanaFri, 27 Oct 2023
-
141 - T2 E27 - Secuestros emocionales: ¿Cómo recuperamos el control?Fri, 27 Oct 2023
-
140 - T2 E26 - Duelo de la amistad: cómo enfrentar la pérdidaFri, 27 Oct 2023
-
139 - T2 E25 - Miedo a la soledad: cómo convertirte en tu propia fuente de felicidadFri, 27 Oct 2023
-
138 - T2 E24 - La magia del minimalismo para simplificar tu vidaFri, 27 Oct 2023
-
137 - T2 E23 - Codependencia: cómo romper el cicloFri, 27 Oct 2023
-
136 - T2 E22 - Por qué revisar el celular de tu pareja es una mala ideaFri, 27 Oct 2023
-
135 - T2 E21 - El fin del amor: ¿Cuándo es momento de terminar una relación?Fri, 27 Oct 2023
-
134 - T2 E20 - Orgullo de ser quien soy: abrazar tu identidadTue, 04 Jul 2023
-
133 - T2 E19 - Orgullo sano: la clave para una autoestima altaThu, 22 Jun 2023
-
132 - T2 E18 - La vida después de tu ex: contacto ceroThu, 15 Jun 2023
-
131 - T2 E17 - El desamor: una mirada a la ciencia de los corazones rotosThu, 08 Jun 2023
-
130 - T2 E16 - Perdonar a tu yo del pasado: el camino a la sanaciónThu, 01 Jun 2023
-
129 - T2 E15 - Suicidio: cómo identificar los signos de alertaThu, 25 May 2023
-
128 - T2 E14 - Positividad tóxica: cómo la presión por ser feliz puede dañarnosThu, 18 May 2023
-
127 - T2 E13 - Relaciones sanas de pareja: ¿Cómo construirlas?Thu, 11 May 2023
-
126 - T2 E12 - ¿Cómo sanar la relación con mamá?Thu, 04 May 2023
-
125 - T2 E11 - Hiperconexión y soledad: vínculos en tiempos de redes socialesThu, 27 Apr 2023
-
124 - T2 E10 - La evitación: la trampa que nos impide avanzarThu, 20 Apr 2023
-
123 - T2 E9 - Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el agotamiento?Thu, 13 Apr 2023
-
122 - T2 E8 - Mecanismos de defensa: ¿cómo nos protegemos de lo que nos duele?Thu, 06 Apr 2023
-
121 - T2 E7 - Profecías autocumplidas: ¿cómo evitar caer en ellas?Thu, 30 Mar 2023
-
120 - T2 E6 - Ataques de pánico: ¿Cómo manejarlos?Thu, 23 Mar 2023
-
119 - T2 E5 - Cómo hacer amigos en la adultez: la guía definitivaThu, 16 Mar 2023
-
118 - T2 E4 - ¿Cómo dejar de procrastinar y lograr tus objetivos?Thu, 09 Mar 2023
-
117 - T2 E3 - Sobreprotección: un camino hacia la baja autoestimaThu, 02 Mar 2023
-
116 - T2 E2 - ¿Qué sabemos del amor? Repasando los mitos del amor románticoThu, 23 Feb 2023
-
115 - T2 E1 - Las voces que te habitan: tu diálogo internoThu, 16 Feb 2023
-
114 - El regreso de Psicología al Desnudo: Temporada 2Fri, 10 Feb 2023
-
113 - ¿Qué hago con mis celos? | Bonus track VIIIFri, 27 Jan 2023
-
112 - ¿Qué viene a enseñarme el enojo? | Bonus track VIIFri, 20 Jan 2023
-
111 - ¿Qué hacer con la depresión? | Bonus track VIFri, 13 Jan 2023
-
110 - ¿Qué hacer después de una infidelidad? | Bonus Track VFri, 06 Jan 2023
-
109 - ¿Cómo cerrar mi 2022? | Bonus Track IVFri, 30 Dec 2022
