Polityka|144 - Ustawienia Hellingera: czym są i dlaczego lepiej je omijać. Sprawdziłyśmy na sobie
Podkast Psychologiczny tygodnika POLITYKA, to rozmowy o najważniejszych wyzwaniach współczesnej psychologii. Psychologowie, edukatorzy i eksperci tłumaczą wiedzę naukową i przekładają ją na codzienne doświadczenia.
Zaprasza dziennikarka tygodnika POLITYKA: Joanna Cieśla.
Nowe odcinki co poniedziałek rano.
00:00
00:00
Brak opisu odcinka.
Opublikowano03 lut 2025
Czas trwania40:20
Odcinki
144-
Ustawienia Hellingera: czym są i dlaczego lepiej je omijać. Sprawdziłyśmy na sobie
Słuchane
03 lut 2025
143-
Czym jest blue monday (a czym nie jest)? Fakty, mity, podpowiedzi
Słuchane
20 sty 2025
142-
Opieka nad dziećmi bez stereotypów: jak wspierać mężczyzn?
Słuchane
06 sty 2025
141-
Święta i trudne relacje – czego dziecko oczekuje od rodzica?
Słuchane
23 gru 2024
140-
Odchodzić po ludzku: kiedy ośrodek staje się koniecznością
Słuchane
09 gru 2024
139-
Samorzecznicy – kto to jest? I co to właściwie znaczy być w spektrum autyzmu
Słuchane
19 lis 2024
138-
Czy w XXI wieku sekty wciąż są zagrożeniem?
Słuchane
05 lis 2024
137-
Jak pomagać, żeby się nie wypalić i nie rozczarować brakiem wdzięczności
Słuchane
11 paź 2024
136-
Lepiej nie mówić: „powódź tysiąclecia”. Rozbrajamy szkodliwe mity
Słuchane
07 paź 2024
135-
Czy Polacy nienawidzą dzieci? I skąd się bierze ta niechęć?
Słuchane
01 wrz 2024
134-
Urlop: komu się opłaca? Lepiej wypoczywać częściej i krócej czy raz, ale porządnie?
Słuchane
06 sie 2024
133-
Jak wytrzymać latem za kierownicą: w upale i ulewie. A może lepiej jeździć nocą?
Słuchane
01 lip 2024
132-
Jak pomóc dzieciom, sobie. Tanio i bez kolejek. Jest jedna taka metoda
Słuchane
27 maj 2024
131-
Z najbliższym i najbliższą najtrudniej – czyli jak rozmawiać o seksie w długich związkach?
Słuchane
08 maj 2024
130-
Lękajmy się z głową. Jak psychoterapia może pomóc?
Słuchane
02 maj 2024
129-
Nie bójmy się bać. Bez lęku ludzkość by wyginęła
Słuchane
20 kwi 2024
128-
Dlaczego przybywa diagnoz autyzmu? I jak ludzie ze spektrum autyzmu odbierają innych?
Słuchane
26 mar 2024
127-
Rzadko kiedy człowiek sam z siebie zdecyduje się na samotność
Słuchane
31 gru 2023
126-
Jak wysiedzieć przy świątecznym stole?
Słuchane
11 gru 2023
125-
Mentalne zaćmienia
Słuchane
16 lis 2023
124-
Czy jest sens szukać sensu życia?
Słuchane
02 lis 2023
123-
Jak otrzymać dobrą diagnozę psychologiczną dla siebie lub swoich dzieci?
Słuchane
05 paź 2023
122-
Jak sobie radzić w wielopokoleniowym miejscu pracy
Słuchane
27 wrz 2023
121-
Jak przebranżowić się z sensem?
Słuchane
12 wrz 2023
120-
Ile czasu młody człowiek powinien spędzać w sieci?
Słuchane
30 sie 2023
119-
Jak często i na jak długo powinno się brać urlop? Nauka to ustaliła
Słuchane
17 sie 2023
118-
„Bądź grzeczny, bo cię pan zabierze!” – jak działają podobne hasła?
Słuchane
12 lip 2023
117-
Bądźmy dla siebie wzajemnie telefonem zaufania
Słuchane
04 lip 2023
116-
Skąd wiemy, że ktoś się nam podoba?
Słuchane
19 cze 2023
115-
Emocje: okazywać je, dawać im upust czy też kiełznać i tłumić?
Słuchane
06 cze 2023
114-
Wielu z nas przestaje sobie dawać radę. Jak wzmocnić odporność psychiczną?
Słuchane
24 maj 2023
113-
Jak (i czy) ratować miłość, związek, małżeństwo
Słuchane
09 maj 2023
112-
Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę?
Słuchane
25 kwi 2023
111-
Podkast psychologiczny: Vogule Poland o tym, jak wygląda show-biznes i jaka jest cena hejtu
Słuchane
14 wrz 2026
110-
Podkast psychologiczny: Doktor z TikToka: dlaczego ludzie inteligentni wierzą w bzdury i spiski?
Słuchane
07 wrz 2026
109-
Podkast psychologiczny: Paulina Mikuła: „Składam się z dwóch osób”. Mówiąc Inaczej o wulgaryzmach w jej życiu
Słuchane
31 sie 2026
108-
Podkast psychologiczny: Biegaczka Sofia Enaaoui – jak radzić sobie z presją, żeby psychicznie nie pęknąć?
Słuchane
24 sie 2026
107-
Podkast psychologiczny: Rozstać się czy zostać? Robert Kowalczyk: jak mądrze wykorzystać kryzys i odbudować bliskość
Słuchane
17 sie 2026
106-
Podkast psychologiczny: Joanna Gutral: Jak pokonać perfekcjonizm, opanować nadmierną kontrolę i zacząć żyć bez lęku?
Słuchane
27 lip 2026
105-
Podkast psychologiczny: Aleksandra Przegalińska: jak mądrze skorzystać z AI, żeby rozwinąć krytyczne myślenie i się nie bać?
Słuchane
20 lip 2026
104-
Podkast psychologiczny: Małgorzata Dobrowolska: Dlaczego chorujemy w pierwszy wolny dzień? Czym jest let down effect?
Słuchane
13 lip 2026
103-
Podkast psychologiczny: Filip Łobodziński: jak walczyć o swoje i nie dać sobie odebrać sprawczości?
Słuchane
09 lip 2026
102-
Podkast psychologiczny: Jakie są objawy choroby afektywnej dwubiegunowej? Jak się leczyć i radzić sobie w takich relacjach
Słuchane
29 cze 2026
101-
Podkast Psychologiczny: Byłam na 53 ustawieniach hellingerowskich. Jak działa ten biznes? Wyjaśnia Monika Sobień-Górska
Słuchane
22 cze 2026
100-
Podkast psychologiczny. Magdalena Chorzewska: Pierwsza randka jest jak wyjście w góry. Zobacz te czerwone flagi!
Słuchane
15 cze 2026
99-
Podkast psychologiczny: Janina Bąk. Dlaczego kłótnie w sieci tak nas angażują? Jak wdrożyć higienę cyfrową i odzyskać czas?
Słuchane
11 cze 2026
98-
Podkast psychologiczny. Jakub B. Bączek: Szukaj sensu, nie ulegaj presji. Sekrety 1% najlepszych w biznesie i sporcie
Słuchane
08 cze 2026
97-
Podkast psychologiczny: Dlaczego ADHD u kobiet nie jest tak często diagnozowane? Objawy, leczenie i porady – Paulina Danielak
Słuchane
01 cze 2026
96-
Podkast psychologiczny: Marta Jaskulska – co się stanie, gdy rzucisz alkohol? 30 dni bez alkoholu
Słuchane
25 maj 2026
95-
Podkast psychologiczny: Natalia Panczenko. Hejt w internecie dotyka każdego. Jak walczyć z groźbami?