27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
Brak opisu odcinka.
Opublikowano23 cze 2026
Czas trwania22:58
Odcinki
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Słuchane
23 cze 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
Słuchane
24 lut 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
Słuchane
29 gru 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
Słuchane
13 gru 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
Słuchane
25 lis 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
Słuchane
11 lis 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
Słuchane
03 lis 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
Słuchane
05 sie 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
Słuchane
24 lip 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
Słuchane
16 cze 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
Słuchane
27 maj 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
Słuchane
14 maj 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
Słuchane
06 maj 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
Słuchane
01 maj 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
Słuchane
15 kwi 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
Słuchane
03 kwi 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
Słuchane
17 mar 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
Słuchane
04 mar 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
Słuchane
13 lut 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
Słuchane
31 sty 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
Słuchane
27 sty 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
Słuchane
20 sty 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
Słuchane
19 lis 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
Słuchane
18 lis 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
Słuchane
24 paź 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
Słuchane
16 paź 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach