Podcast o mózgu
Urszula Dąbrowska
Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
Kategorie: Nauka i Medycyna
Słuchaj najnowszego odcinka:
Kortyzol – hormon stresu, czarny charakter współczesnego well-beingu. Winny wszystkiemu: zmęczeniu, problemom ze snem, rosnącym brzuchom i życiowemu wypaleniu. Ale... czy słusznie? W rzeczywistości kortyzol nie jest naszym wrogiem. To hormon przetrwania – stary jak ludzkość. Pomagał naszym przodkom walczyć lub uciekać, zwiększając uwagę i dostępność energii. Problem mamy my, bo w naszym życiu kortyzol się "nie pojawia". On się "panoszy". https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu Subskrybuj na: https://www.youtube.com/@podcastomozgu.urszuladabro3983 https://www.instagram.com/podcast_o_mozgu/
Poprzedni odcinek
-
56 - #055 Kortyzol Wredny i ZłyTue, 20 May 2025
-
55 - #054 Dobry Czas By ZwolnićFri, 29 Nov 2024
-
54 - #053 Wstyd Nasz PowszedniFri, 11 Oct 2024
-
53 - #052 Czemu Bliskość Bywa TrudnaWed, 18 Sep 2024
-
52 - #051 Czemu Jest Ci Źle? 7 PowodówThu, 30 Nov 2023
-
51 - #050 Przyjaźń na ZdrowieWed, 27 Sep 2023
-
50 - #049 Sprawy Nie Do PomyśleniaFri, 18 Aug 2023
-
49 - #048 Smutek. Gość Niemile WidzianyMon, 22 May 2023
-
48 - #047 Mózg Murem PodzielonyMon, 24 Apr 2023
-
47 - #046 Ogarnij Kręgi BliskościFri, 13 Jan 2023
-
46 - #045 Top Pop-Naukowych Książek 2022Wed, 21 Dec 2022
-
45 - #044 Zostań Mistrzem SamoregulacjiMon, 28 Nov 2022
-
44 - #043 4 Filary Uczenia sięFri, 04 Nov 2022
-
43 - #042 Kiedy Złość to ZłoThu, 15 Sep 2022
-
42 - #041 Trzy Sposoby na BliskośćFri, 27 May 2022
-
41 - #040 Wysoko Wrażliwe MózgiWed, 11 May 2022
-
40 - #039 Nie leć na AutopilocieFri, 22 Apr 2022
-
39 - #038 Wyprowadź Mózg na SpacerFri, 08 Apr 2022
-
38 - #037 Drapieżny Mózg PsychopatyThu, 24 Mar 2022
-
37 - #036 Cztery Poziomy EmpatiiFri, 04 Mar 2022
-
36 - #035 Ośrodki Nasenne Cz.2Fri, 11 Feb 2022
-
35 - #034 Gibkie Mózgi SuperseniorówFri, 21 Jan 2022
-
34 - #033 Ośrodki Nasenne Cz.1Wed, 12 Jan 2022
-
33 - #032 Najlepsze Pop-Naukowe Książki 2021Fri, 17 Dec 2021
-
32 - #031 Jej Wysokość SerotoninaFri, 03 Dec 2021
-
31 - #030 Mózg w LotosieThu, 18 Nov 2021
-
30 - #029 Udomowienie CzłowiekaWed, 27 Oct 2021
-
29 - #028 OMG! Ciało Migdałowate!Thu, 30 Sep 2021
-
28 - #027 Pouczająca Rola ZachwytuMon, 13 Sep 2021
-
27 - #026 Samotny mózg cierpiFri, 16 Apr 2021
-
26 - #025 Na serio o żartachFri, 26 Mar 2021
-
25 - #024 Lepiej się skupFri, 19 Mar 2021
-
24 - #023 Kobiecy Styl WsparciaFri, 05 Mar 2021
-
23 - #022 Rachuba ŚwiataFri, 26 Feb 2021
-
22 - #021 Miłość i Inne NałogiFri, 12 Feb 2021
-
21 - #020 Towarzyski jak MózgFri, 29 Jan 2021
-
20 - #019 Pamiętaj, by nie zapomniećFri, 22 Jan 2021
-
19 - #018 Mięsień Siły WoliFri, 15 Jan 2021
-
18 - #017 Biochemia RadościFri, 25 Dec 2020
-
17 - #016 Czas (w) MózguFri, 18 Dec 2020
-
16 - #015 Neuro-Magia DawaniaFri, 11 Dec 2020
-
15 - #014 Układ Prze-SympatycznyFri, 04 Dec 2020
-
14 - #013 Neurobiologia NawykuFri, 27 Nov 2020
-
13 - #012 Trzy Języki EmocjiFri, 20 Nov 2020
-
12 - #011 Neuroplastyczność WymiataFri, 13 Nov 2020
-
11 - #010 Jest Ruch, Jest ŻycieFri, 06 Nov 2020
-
10 - #009 Strach się nie baćFri, 30 Oct 2020
-
9 - #008 Nagie Instynkty Cz.2Fri, 23 Oct 2020
-
8 - #007 Nagie Instynkty Cz.1Fri, 16 Oct 2020
-
7 - #006 Szałowe Płaty CzołoweFri, 09 Oct 2020
![DEEP TALKS [ENG]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/4a/63/d0/4a63d07d-d6e4-a161-5593-017549efbac4/mza_6790973802124373767.png/150x150bb.jpg)
