Psychologia, którą warto znać
781 - Budzisz się z bólem? Jaka popularna pozycja do spania niszczy Twój kręgosłup? | Remigiusz Mnich
00:00
00:00
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia.
Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️
Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪
Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts i Audioteka.pl.
Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
Odcinki
781-
Budzisz się z bólem? Jaka popularna pozycja do spania niszczy Twój kręgosłup? | Remigiusz Mnich
Słuchane
780-
Uciekasz od problemów w seriale i zakupy? Jak wyłączyć krytyka i odzyskać spokój | Kasia Urbaniak
Słuchane
779-
Rotacja węglowodanami spala tłuszcz bez głodówek | Gosia Pielichowska
Słuchane
778-
Kogo dziś spotkasz? | Sebastian Forenc
Słuchane
777-
