Tak właśnie mam

Tak właśnie mam

Marianna Gierszewska 79 - Trauma już jest z nami w pomieszczeniu

„Tak właśnie mam” to podcast o życiu.
Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.
My w tym gdybaniu utykamy często.
Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości.
Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie.
Prawdy, z której jesteś.
Prawdy, która niesiesz.

Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie.
I do tego jak mam ja, dziś.

Ja… tak właśnie mam.
00:00
00:00

Odcinki

79-

Trauma już jest z nami w pomieszczeniu

30 lip 2026
78-

Jak dbać o układ nerwowy? Bez mitów i szybkich trików

16 lip 2026
77-

Chcesz odejść? Zanim podejmiesz decyzję, posłuchaj tego.

03 lip 2026
76-

Skąd się bierze chemia między nami?

18 cze 2026
75-

Mój partner jest unikający - co robić?

04 cze 2026

Więcej podcastów: Zdrowie i fitness

Zobacz wszystkie
Psychologia, którą warto znać okładka
Psychologia, którą warto znać
Biały Szum okładka
Biały Szum
Rain Sounds okładka
Rain Sounds
Slow Radio | Sleep Focus Sounds okładka
Slow Radio | Sleep Focus Sounds
Sekielski o nałogach okładka
Sekielski o nałogach
Muzyka natury okładka
Muzyka natury
Musiques relaxantes / Relaxing Music okładka
Musiques relaxantes / Relaxing Music
Podcast o mózgu okładka
Podcast o mózgu
Kwadrans na angielski okładka
Kwadrans na angielski
Entiende Tu Mente okładka
Entiende Tu Mente
Ideas para Vivir Mejor okładka
Ideas para Vivir Mejor
8 Hour Sleep Music okładka
8 Hour Sleep Music

Międzynarodowe podcasty: Zdrowie i fitness

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti okładka
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung okładka
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
博医堂养生论坛 okładka
博医堂养生论坛
Somna med Henrik okładka
Somna med Henrik
หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร (สมเด็จพระญาณวชิ okładka
หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร (สมเด็จพระญาณวชิ
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano okładka
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Psicología Espiritual okładka
Psicología Espiritual
ZOE Science & Nutrition okładka
ZOE Science & Nutrition
Ruído Branco okładka
Ruído Branco
WHITE NOISE okładka
WHITE NOISE
Sleep and Relaxation Sounds okładka
Sleep and Relaxation Sounds
成人睡前故事 okładka
成人睡前故事