Tak właśnie mam

Tak właśnie mam

Marianna Gierszewska 83 - Twoje strategie przetrwania zasługują na współczucie

„Tak właśnie mam” to podcast o życiu.
Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.
My w tym gdybaniu utykamy często.
Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości.
Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie.
Prawdy, z której jesteś.
Prawdy, która niesiesz.

Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie.
I do tego jak mam ja, dziś.

Ja… tak właśnie mam.
00:00
00:00

Odcinki

83-

Twoje strategie przetrwania zasługują na współczucie

25 wrz 2026
82-

Co mam zrobić, żebyś mnie lubił? O przymilaniu i byciu “dobrym” dla wszystkich.

10 wrz 2026
81-

Co ona miała na myśli? Ruminacje, kołowrotek i nadmierne analizowanie

28 sie 2026
80-

"Jestem błędem" - jak wyjść z chronicznego wstydu?

14 sie 2026
79-

Trauma już jest z nami w pomieszczeniu

30 lip 2026