Schodami do siebie - O życiu DDA

Schodami do siebie - O życiu DDA

Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki 49 - Perfekcjonizm DDA. Dlaczego zwykła przyjemność nie wystarcza?

Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji, osiąganiu sukcesów, czy odczuwaniu satysfakcji z życia. Przyglądamy się im, zdejmując z nich zaklęte milczenie TABU – aby w świetle dziennym przestały być takie straszne.

Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem wartym przeżycia, a nie tylko przetrwania.

Rozmawiamy o tym, jak rodzina pochodzenia wpływa na nasz sposób radzenia sobie z trudnościami, wchodzenia w relację i patrzenia na swoje możliwości i ograniczenia. Czy widzimy swój potencjał czy tylko cień, z którego nie jesteśmy dumni?

Rozbrajamy mity, pokazujemy jasną stronę życia nawet w najciemniejszym mroku i bagnie. Bo z każdego bagna jest wyjście, tylko trzeba go dobrze poszukać, koniecznie przy odpowiednim wsparciu.

Ponad wszystko rozmawiamy razem, bo samotność to okropne doświadczenie – zapraszamy Cię na filiżankę kawy, usiądź, pogadaj z nami i pamiętaj, ze nie jesteś sam.




----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie

----
👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/
👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 
👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl

---
✉️ Skontaktuj się z nami ➡ kontakt@schodamidosiebie.pl
00:00
00:00

Odcinki

49-

Perfekcjonizm DDA. Dlaczego zwykła przyjemność nie wystarcza?

30 cze 2026
48-

#48 Dorosłe Dzieci (DDA/DDD): jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie?

16 cze 2026
47-

Tożsamość człowieka – czy żyjesz swoim życiem, czy cudzym scenariuszem?

19 maj 2026
46-

Dlaczego jednoczymy się dopiero w kryzysie? | Tęsknota za jednością

05 maj 2026
45-

Rezygnacja to nie porażka. O wyborach, stratach i rozwoju.

24 mar 2026

Więcej podcastów: Zdrowie i fitness

Zobacz wszystkie
Psychologia, którą warto znać okładka
Psychologia, którą warto znać
Biały Szum okładka
Biały Szum
Rain Sounds okładka
Rain Sounds
Slow Radio | Sleep Focus Sounds okładka
Slow Radio | Sleep Focus Sounds
Sekielski o nałogach okładka
Sekielski o nałogach
Muzyka natury okładka
Muzyka natury
Musiques relaxantes / Relaxing Music okładka
Musiques relaxantes / Relaxing Music
Podcast o mózgu okładka
Podcast o mózgu
Kwadrans na angielski okładka
Kwadrans na angielski
Entiende Tu Mente okładka
Entiende Tu Mente
Ideas para Vivir Mejor okładka
Ideas para Vivir Mejor
8 Hour Sleep Music okładka
8 Hour Sleep Music

Międzynarodowe podcasty: Zdrowie i fitness

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti okładka
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung okładka
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
博医堂养生论坛 okładka
博医堂养生论坛
Somna med Henrik okładka
Somna med Henrik
หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร (สมเด็จพระญาณวชิ okładka
หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร (สมเด็จพระญาณวชิ
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano okładka
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Psicología Espiritual okładka
Psicología Espiritual
ZOE Science & Nutrition okładka
ZOE Science & Nutrition
Ruído Branco okładka
Ruído Branco
WHITE NOISE okładka
WHITE NOISE
Sleep and Relaxation Sounds okładka
Sleep and Relaxation Sounds
成人睡前故事 okładka
成人睡前故事