51 - רץ פצוע? המדריך המלא עם רם מור || פרק 51
00:00
00:00
היי! אני מיש. באתי לעשות לכם סדר ולהנגיש את המושגים בעולם הריצה החובבנית הלכה למעשה. הפרקים מעניקים כלים פרקטיים להבנה וישום של הריצה בגובה העיניים ובצורה פשוטה וקלילה ומשלבים תובנות מקצועיות מ-20 שנות נסיוני כרץ וכמאמן רצים חובבים.
למי הוא מיועד? לחובבי הריצה, לאנשים שאוהבים לשמוע על ריצה ולשואפים להשתפר בריצה.
אתם איתי? הנה האתר שלי אגב, אשמח לשמוע מכם!
https://www.marathon-club.com/he/home
אפשר גם סתם בווטסאפ: 058-4219500
בואו לעקוב אחרי גם באינסטוש לטיפים נוספים ובכלל
https://www.instagram.com/mishdagan/
Brak opisu odcinka.
Odcinki
51-
רץ פצוע? המדריך המלא עם רם מור || פרק 51
Słuchane
50-
כשהמרתון נכנס הביתה - על ריצה וזוגיות עם נירית ורוניאל תורגמן || פרק 50
Słuchane
49-
מי אתה בכלל בלי הריצה? עם ד"ר רוניאל תורגמן || פרק 49
Słuchane
48-
סאב שעתיים! היסטוריה! איך הוא עשה את זה? עם יגאל לב || פרק 48
Słuchane
47-