Bieganie.pl

433 - Dlaczego zmieniliśmy styl życia? Zuza Kołodziejczyk & Artur Rumiński | Podcast Bieganie.pl Women

Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.

433 - Dlaczego zmieniliśmy styl życia? Zuza Kołodziejczyk & Artur Rumiński | Podcast Bieganie.pl Women

00:00

Odcinki

wt., 05 maj 2026

pt., 01 maj 2026

wt., 28 kwi 2026

pt., 24 kwi 2026

wt., 21 kwi 2026

pt., 17 kwi 2026

wt., 14 kwi 2026

pt., 10 kwi 2026

czw., 09 kwi 2026

wt., 07 kwi 2026

pt., 03 kwi 2026

wt., 31 mar 2026

pt., 27 mar 2026

sob., 21 mar 2026

wt., 17 mar 2026

pt., 13 mar 2026

wt., 10 mar 2026

pt., 06 mar 2026

wt., 03 mar 2026

pt., 27 lut 2026

wt., 24 lut 2026

pt., 20 lut 2026

wt., 17 lut 2026

pt., 13 lut 2026

wt., 10 lut 2026

pt., 06 lut 2026

wt., 03 lut 2026

pt., 30 sty 2026

wt., 20 sty 2026

pt., 16 sty 2026

wt., 13 sty 2026

pt., 02 sty 2026

pt., 26 gru 2025

pt., 19 gru 2025

pt., 12 gru 2025

wt., 02 gru 2025

pt., 28 lis 2025

wt., 25 lis 2025

pt., 21 lis 2025

wt., 18 lis 2025

pt., 14 lis 2025

pt., 07 lis 2025

wt., 04 lis 2025

pt., 31 paź 2025

wt., 28 paź 2025

pt., 24 paź 2025

wt., 21 paź 2025

pt., 17 paź 2025

wt., 14 paź 2025

pt., 10 paź 2025

Bieganie.pl

Odcinki

Dlaczego zmieniliśmy styl życia? Zuza Kołodziejczyk & Artur Rumiński | Podcast Bieganie.pl Women

ABC żeli energetycznych dla biegaczy - Marianna Hall | Bank Wiedzy o Bieganiu

Rafał Matuszczak: Ostatni tydzień przed startem w biegu górskim | Kierunek Trail

Marianna Hall: Gospodarka żelaza u biegacza | Bank Wiedzy o Bieganiu

Gabriela Czarska na ostatniej prostej przed TCS London Marathon | Podcast Bieganie.pl Women

Henryk Szost: Trening biegowy masters | Bank Wiedzy o Bieganiu

Martyna Lewandowska: Jeszcze wrócę do triathlonu. Teraz maraton! | Podcast Bieganie.pl Women

Henryk Szost: Jak trenować po maratonie? | Bank WIedzy o Bieganiu

Magda Sznigir: Biegać 377 km? To niepoważne! | Podcast Bieganie.pl Women

TAURON 23. Cracovia Maraton – Kraków gotowy na święto | Podcast Bieganie.pl

Grzegorz Soczomski: Rehabilitacja kontuzji biegowej | Bank Wiedzy o Bieganiu

Klaudia Kazimierska: Wyjazd do Stanów otworzył mi oczy | Podcast Bieganie.pl Women

Grzegorz Soczomski: Trening siłowy dla biegaczy | Bank Wiedzy o Bieganiu

Co przed, w trakcie i po półmaratonie – Masterclass Huawei

Wiktoria Krupowicz: Gdybym nie biegała szybko, nadal bym biegała! | Podcast Bieganie.pl Women

Agnieszka Falborska: Czym jest zespół RED'S? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Tomasz Kopyra: Piwo 0% a bieganie | Podcast Bieganie.pl

dr Tomasz Mikulski: Czy można biegać w trakcie przeziębienia? Bank Wiedzy o Bieganiu

Rafał Matuszczak: Błędy biegaczy górskich | Kierunek Trail

Fercho, Szypendejl: Układ nerwowy w służbie biegacza | Bank Wiedzy o Bieganiu

Bartosz Feifer: Po wypadku narodziłem się po raz drugi | Bieganie.pl Women

Henryk Szost: Trening do maratonu dla zaawansowanych | Bank Wiedzy o Bieganiu

Klaudia Bogusz: O Koronie Ziemi, bieganiu i pomaganiu | Podcast Bieganie.pl Women

Henryk Szost: Trening do półmaratonu dla zaawansowanych | Bank Wiedzy o Bieganiu

Piotr Hercog: Obalamy mity o biegach górskich | Kierunek Trail

Artur Kozłowski: Jak biegać zimą? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegów ultra | Podcast Bieganie.pl Women

Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i pobiłam rekord świata! | Podcast Bieganie.pl Women

Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kierunek Trail

Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Słomska, Adam Greczyło | Podcast Bieganie.pl

Agata Madaj-Goldman: Jak rozpoznać dobrego fizjoterapeutę? | Podcast Bieganie.pl

Karolina Obstój: Bieganie uwolniło mnie od perfekcjonizmu | Podcast Bieganie.pl Women

Łukasz "Liftmania" Stępień: Otwarcie o dopingu w sporcie | Podcast Bieganie.pl Women

Od 10 km do ponad 100 ...w rok! Maggie Kraszpulska | Podcast Bieganie.pl Women

Jóźwik, Krupowicz, Koprowski: Jak pobiec maraton w Walencji? | Podcast Bieganie.pl

Klara Strząbała: W dwa lata do mistrzostwa | Podcast Bieganie.pl

Izabela Zatorska-Pleskacz: Historia polskiej kozicy | Podcast ⁦Bieganie.pl⁩ Women

Maciej Megier: Jak zostać mistrzem Europy? | Podcast Bieganie.pl

Anna Reguła: Dieta u kobiet w sporcie. Na co zwracać uwagę? | Podcast Bieganie.pl Women

Bożena Dziubińska-Motała: Biegi średnie dla amatora – jak trenować? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Bożena Dziubińska-Motała: Biegi przełajowe - jak trenować i startować? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Aleksandra Tarnowska: Smak pierwszej wygranej w maratonie | Podcast Bieganie.pl

Andrzej Witek: Czym jest heat training? | Bank Wiedzy o Bieganiu

Anna Matuszewicz: Najgorszy w skoku w dal jest... piasek! | Podcast Bieganie.pl Women

Andrzej Witek: Jak biegać w górach? Bank Wiedzy o Bieganiu

Dariusz Nożyński: Jak biegać po czterdziestce? | Podcast Bieganie.pl

Małgorzata Szczugieł: Stres, lęk i presja wyniku w sporcie – proste rutyny, które działają | Bank Wiedzy o Bieganiu

Piotr Wójcik: UTMB zaczyna się wtedy, gdy kończą się siły | Podcast Bieganie.pl Women

Adam Nowicki: Zaawansowany trening maratoński | Bank Wiedzy o Bieganiu

Więcej podcastów: Sport

Międzynarodowe podcasty: Sport