Bieganie.pl

Bieganie.pl

Bieganie.pl 467 - Ile trzeba spać, żeby się regenerować? Łukasz Sobkowiak | Bank Wiedzy o Bieganiu

Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.

00:00

00:00

Odcinki

11 wrz 2026

08 wrz 2026

04 wrz 2026

28 sie 2026

25 sie 2026

21 sie 2026

14 sie 2026

07 sie 2026

31 lip 2026

24 lip 2026

18 lip 2026

14 lip 2026

10 lip 2026

03 lip 2026

30 cze 2026

26 cze 2026

23 cze 2026

19 cze 2026

16 cze 2026

12 cze 2026

09 cze 2026

05 cze 2026

02 cze 2026

31 maj 2026

29 maj 2026

26 maj 2026

24 maj 2026

22 maj 2026

19 maj 2026

15 maj 2026

12 maj 2026

09 maj 2026

09 maj 2026

07 maj 2026

05 maj 2026

01 maj 2026

28 kwi 2026

24 kwi 2026

21 kwi 2026

17 kwi 2026

14 kwi 2026

10 kwi 2026

09 kwi 2026

07 kwi 2026

03 kwi 2026

31 mar 2026

27 mar 2026

21 mar 2026

17 mar 2026

13 mar 2026