Widoki Na Wnętrze: Rozmowy o Zdrowiu Psychicznym

Widoki Na Wnętrze: Rozmowy o Zdrowiu Psychicznym

Widoki Na Wnętrze – Podcast o zdrowiu psychicznym 32 - Od uzależnienia do zdrowienia - rozmowa psycholożki z biegaczką ultra, Elą Rutkowską

🎙️ Podcast Widoki Na Wnętrze to inicjatywa ośrodka Widoki - Twoja Psychoterapia, w której poruszamy szeroko pojęte zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym. To przestrzeń na rzetelne rozmowy, refleksje i praktyczne wskazówki pomagające lepiej zrozumieć siebie i innych. 🔹 Podcast prowadzi Julia Szułdrzyńska – psycholożka, psychoterapeutka W podcaście usłyszysz: ✔️ Dyskusje z ekspertami i osobami zaangażowanymi w tematykę zdrowia psychicznego ✔️ Praktyczne narzędzia i strategie wspierające dobrostan psychiczny ✔️ Inspirujące historie i merytoryczne analizy https://widokipsychoterapia.pl
00:00
00:00

Odcinki

32-

Od uzależnienia do zdrowienia - rozmowa psycholożki z biegaczką ultra, Elą Rutkowską

14 lip 2026
31-

Terapia schematów:dlaczego wciąż powtarzamy te same wzorce? - wyjaśnia psychoterapeuta Przemek Mućko

16 cze 2026
30-

Mindfulness: pomocny trening psychiczny czy kolejna moda? - wyjaśnia Milena Wojnarowska - psycholog i psychoterapeutka

02 cze 2026
29-

Overthinking - dlaczego nie możesz przestać się martwić? Wyjaśnia psycholog i psychoterapeutka Blanka Świercz

19 maj 2026
28-

Bulimia - osobista historia wychodzenia z zaburzeń odżywiania Aleksandry Pakieły - recenzentki książek, reporterki

21 kwi 2026