PodRóż do męskości

PodRóż do męskości

Marcin Dybuk rozmawia

36 - Depresja 360 stopni. Prawie wszystko, co powinieneś wiedzieć
Rozmawiam z mężczyznami o bólu, który skrywają w milczeniu – o depresji, wypaleniu, uzależnieniach. Mówię o drodze wychodzenia z kryzysu – często trudnej i bolesnej. Pokazuję, że stan psychicznego cierpienia nie musi trwać wiecznie. Sam zmagałem się z depresją. Jako dziecko byłem niewidoczny, funkcjonowałem w schematach DDA. Sukcesy zawodowe traktowałem jako sposób na zdobycie uwagi i akceptacji. Przeszedłem terapię, która pozwoliła mi spojrzeć na siebie i świat z perspektywy dojrzałego mężczyzny. Odzyskałem poczucie siły i stabilności. Dziś chcę wspierać innych w podobnej drodze.
36 - Depresja 360 stopni. Prawie wszystko, co powinieneś wiedzieć
00:00
00:00
Rozmawiam z mężczyznami o bólu, który skrywają w milczeniu – o depresji, wypaleniu, uzależnieniach. Mówię o drodze wychodzenia z kryzysu – często trudnej i bolesnej. Pokazuję, że stan psychicznego cierpienia nie musi trwać wiecznie. Sam zmagałem się z depresją. Jako dziecko byłem niewidoczny, funkcjonowałem w schematach DDA. Sukcesy zawodowe traktowałem jako sposób na zdobycie uwagi i akceptacji. Przeszedłem terapię, która pozwoliła mi spojrzeć na siebie i świat z perspektywy dojrzałego mężczyzny. Odzyskałem poczucie siły i stabilności. Dziś chcę wspierać innych w podobnej drodze.

Odcinki

36-

Depresja 360 stopni. Prawie wszystko, co powinieneś wiedzieć

czw., 16 paź 2025
35-

Czego nas mężczyzn nie nauczono, a szkoda / #35

pon., 15 gru 2025
34-

Depresja zostawia ślad. Ale można żyć pełnią życia / #34

śr., 08 paź 2025
33-

Depresja, a życie zawodowe / #33

śr., 01 paź 2025
32-

Depresja w rodzinie: jak choroba jednej osoby zmienia wszystkich #32

śr., 24 wrz 2025