Kurs na DBT

Kurs na DBT

Kurs_na_DBT 70 - #45 GIVE, czyli przepis na dobre relacje

O powiadamy o tym, jak dobrze radzić sobie z emocjami i w ogóle z życiem - bo to przecież jedno i to samo. Uczymy umiejętności zaczerpniętych z psychoterapii dialektyczno-behawioralnej i pokazujemy ją z różnych perspektyw. Jeśli doświadczasz dysregulacji emocjonalnej, jesteś przyjacielem lub członkiem rodziny takiej osoby, jesteś psychoterapeutą, psychologiem lub interesujesz się tym, jak dbać o jakość swojego zdrowia psychicznego - ten podcast jest dla Ciebie. Jedziemy! #życie_warte_przeżycia #DBT #dysregulacja #borderline #zaburzenia_osobowości #psychoterapia #kryzys #depresja #ADHD
00:00
00:00

Odcinki

70-

#45 GIVE, czyli przepis na dobre relacje

03 lip 2026
69-

#44 DEAR MAN, czyli proś, odmawiaj, negocjuj – skutecznie i życzliwie

05 cze 2026
68-

#43 Jazda z relacjami! Wprowadzenie do skuteczności interpersonalnej

08 maj 2026
67-

#42 Myślenie dialektyczne czyli sok z gumijagód dla relacji z innym

30 sty 2026
66-

#41 Priorytety w relacjach z innymi (w sam raz na święta!)

23 gru 2025

Więcej podcastów: Zdrowie i fitness

Zobacz wszystkie
Kwadrans na angielski okładka
Kwadrans na angielski
Ja i moje przyjaciółki idiotki okładka
Ja i moje przyjaciółki idiotki
Huberman Lab okładka
Huberman Lab
The Mel Robbins Podcast okładka
The Mel Robbins Podcast
Zwierciadło Podcasty okładka
Zwierciadło Podcasty
On Purpose with Jay Shetty okładka
On Purpose with Jay Shetty
Podkast psychologiczny okładka
Podkast psychologiczny
Psychologia, którą warto znać okładka
Psychologia, którą warto znać
The Psychology of your 20s okładka
The Psychology of your 20s
Power Walk - podcast w ruchu okładka
Power Walk - podcast w ruchu
Zdrowa Rozmowa okładka
Zdrowa Rozmowa
Tak właśnie mam okładka
Tak właśnie mam

Międzynarodowe podcasty: Zdrowie i fitness

Despertando okładka
Despertando
Het Spreekuur okładka
Het Spreekuur
Somna med Henrik okładka
Somna med Henrik
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti okładka
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
The Gary Null Show okładka
The Gary Null Show
Ztělesnění okładka
Ztělesnění
Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája okładka
Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
Relasjonspodden okładka
Relasjonspodden
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano okładka
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Einschlafen mit Wikipedia okładka
Einschlafen mit Wikipedia
All In The Mind okładka
All In The Mind
Consulta Aberta okładka
Consulta Aberta