Radio
Podcasty
Biegowe Podcasty

Biegowe Podcasty

Biegowe.pl - wszystko o bieganiu

To są "Biegowe Podcasty" portalu biegowe.pl! Gościmy w nich ekspertów, sportowców, trenerów, organizatorów imprez biegowych. Rozmawiamy o najważniejszych biegowych wydarzeniach, produktach i trendach. Zawiązujemy buty i ruszamy! © Biegowe.pl - wszystko o bieganiu

Kategorie: Sport i Rekreacja

Słuchaj najnowszego odcinka:

Gościem pierwszego w 2026 roku odcinka „Biegowych Podcastów” portalu biegowe.pl jest Dominika Stelmach – jedna z najbardziej wszechstronnych polskich biegaczek, z 22-letnim doświadczeniem w bieganiu na wysokim poziomie. Sezon 2025 zamknęła z nowym rekordem życiowym na dystansie 10 km (34:22) oraz solidnymi występami w maratonie.

W rozmowie z Marcinem Dulnikiem opowiada o swojej nowej roli dyrektor sportowej warszawskiego biegu Be More 5K, a także o planach na 2026 rok związanych z biciem rekordów życiowych oraz rekordów kategorii masters. Nie zabrakło również komentarza na temat potrzeby zmiany systemu szkolenia biegaczy i finansowania lekkiej atletyki w Polsce.

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

jak łączyć rywalizację sportową z pracą przy organizacji dużego biegu ulicznego,

dlaczego Dominika Stelmach ponownie stawia na szybkie bieganie uliczne, ale jednocześnie nie rezygnuje ze startów w ultra,

jak planuje starty i trening w kategorii masters z myślą o kolejnych rekordach życiowych,

co nie działa w obecnym systemie szkolenia i finansowania lekkoatletyki w Polsce,
dlaczego dwutorowa kariera zawodowa powinna być standardem u maratończyków,
jak różnicowanie dystansów i bodźców treningowych wpływa na długofalowy rozwój,
dlaczego progres sportowy jest możliwy także po czterdziestym roku życia.

Biegowe Podcasty" nagrywamy w studiu PLAC360 na ul. Ordynackiej 9 w Warszawie. Partnerem odcinka jest bieg Be More 5K, który odbędzie się 15 marca w stolicy na ulicach Bemowa - www.bemore5k.pl

Poprzedni odcinek

58 - #57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu
Wed, 07 Jan 2026

57 - #56. Wrogowie: Kusociński kontra Petkiewicz. Michał Hasik o kulisach najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej
Fri, 28 Nov 2025

56 - #55. Kiełbasińska i Żbikowska – wymarzony debiut maratoński w Nowym Jorku
Sun, 23 Nov 2025

55 - #54. Od pierwszych 5 km do 3:42 w maratonie. Jak Monika Mrozowska pokonała kryzysy i własną głowę?
Mon, 13 Oct 2025

54 - #53. Dziecko to nie jest mały dorosły! Jak wspierać jego rozwój sportowy? Gość odcinka: Ryszard Szul, fizjolog sportu, trener lekkiej atletyki I klasy
Fri, 12 Sep 2025