Owsiana Podcast
Justyna Świetlicka
Kategorie: Zdrowie
Dodaj do mojej listy
Słuchaj najnowszego odcinka:
W tym odcinku dziele się podsumowaniem minionego roku oraz moimi noworocznymi postanowieniami.
Partnerem odcinka jest Wellbee - platforma psychoterapii online i rozwoju osobistego. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów i innych specjalistów zdrowia psychicznego.
Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty lub nurtu terapeutycznego, to umów się na bezpłatną sesję z opiekunem terapii wellbee:
https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie
Z kodem OWSIANA100 otrzymasz 100 zł zniżki na pierwszą wizytę w Wellbee.
Poprzedni odcinek
-
306 - 304: Podsumowanie 30stego roku życia i postanowienia na nowy rokTue, 30 Dec 2025
-
305 - 303: Przejechałam 2370 km rowerem z Seulu do Tokio SOLOMon, 10 Nov 2025
-
304 - 302: Kończę terapię – czego się nauczyłam?Sat, 30 Aug 2025
-
303 - 301: Koniec z poranną rutyną i budowaniem nawykówSat, 28 Jun 2025
-
302 - 300: Jak zarabiać na InstagramieFri, 23 May 2025
-
301 - 299: Cała PRAWDA o byciu INFLUENSEREMMon, 12 May 2025
-
300 - 298: Powrót kompleksów - co robić gdy zaczynasz krytykować siebie?Tue, 22 Apr 2025
-
299 - 297: Singapur - życie w najdroższym kraju na świecieFri, 18 Apr 2025
-
298 - 296: Praca zdalna i podróże – ile to kosztuje? NOMADAMSTue, 18 Mar 2025
-
297 - 295: Jak sen wpływa na twój DOBROSTAN? Izabela WysmykMon, 16 Dec 2024
-
296 - 294: Czy praca musi być pasją i jak osiągnąć DOBROSTAN w pracy? Halina PiaseckaMon, 28 Oct 2024
-
295 - 293: Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci? Kinga LaszukMon, 14 Oct 2024
-
294 - 292: Prosty hack na długie życie - Marta KłopotowskaMon, 07 Oct 2024
-
293 - 291: Jak poznawać nowych ludzi i budować relacje przyjacielskie - Kamila BrzozowskaMon, 30 Sep 2024
-
292 - 290: Jak zacząć surfować? Pablo & Kapi Gdina surfMon, 23 Sep 2024
-
291 - 289: Czy warto odwiedzić Szwajcarię? Podróż vanem i pociągiem po krainie gór i jeziorMon, 16 Sep 2024
-
290 - 288: Moja relacja ze sportem, biegi górskie oraz powrót do używania zegarkaMon, 09 Sep 2024
-
289 - 287: SZCZĘŚCIE w relacji - Joanna i Tomek PieńczakMon, 02 Sep 2024
-
288 - 286: Jak odpoczynek wpływa na Twój DOBROSTAN? Katarzyna KędzierskaMon, 26 Aug 2024
-
287 - 285: SZCZĘŚCIE w byciu Mamą. Jak wygląda macierzyństwo? Monika CiesielskaMon, 19 Aug 2024
-
286 - 284: Cztery lata jako cyfrowa nomadkaMon, 12 Aug 2024
-
285 - 283: Lato w Warszawie i dlaczego ciągle się uczęMon, 05 Aug 2024
-
284 - 282: Schudła 25 kg chociaż akceptowała swoje ciało - Asia BanaszewskaMon, 29 Jul 2024
-
283 - 281: Dlaczego randkuje skoro nie szukam chłopaka?Mon, 22 Jul 2024
-
282 - 280: Jak sport niszczy Twój DOBROSTAN - Natalia ToberMon, 15 Jul 2024
-
281 - 279: Islandia - kraina deszczu i wiatruMon, 08 Jul 2024
-
280 - 278: Madera - najpiękniejsza wyspa w Europie?Mon, 24 Jun 2024
-
279 - 277: Powrót na wieś i uzależnienie od mediów społecznościowychMon, 17 Jun 2024
-
278 - 276: Bez tego nie umiem żyć (i nie są to podróże)Mon, 10 Jun 2024
-
277 - 275: Q&A: Ulubione zapachy, astrologia i czego żałuję w życiu?Mon, 03 Jun 2024
-
276 - 274: Dlaczego nie chcę być w związku | Podróżowanie z partnerem vs soloMon, 27 May 2024
-
275 - 273: Sumbawa, wymarzona działka i mój krytyk wewnętrznyMon, 20 May 2024
-
274 - 272: Lombok, najgorszy surf camp i jak sobie radzę z trudnymi emocjamiMon, 13 May 2024
-
273 - 271: Czy warto przylecieć na Bali | Moje podejście do randkowaniaMon, 06 May 2024
-
272 - 270: Dobra relacja z ciałem i sportem? Kaja GołuchowskaMon, 29 Apr 2024
-
271 - 269: Czerwone flagi w przyjaźni i dlaczego lubię być singielkąMon, 22 Apr 2024
-
270 - 268: Dlaczego mam obsesję na punkcie surfingu?Mon, 15 Apr 2024
-
269 - 267: SZCZĘŚCIE w podróży - Diana Fajardo-Włoch @lostitalianosMon, 08 Apr 2024
-
268 - 266: Jak relacje wpływają na Twój DOBROSTAN - Mateusz BanaszkiewiczMon, 01 Apr 2024
-
267 - 265: Australia - co mnie zaskoczyło, ile wydałam i czy jeszcze tu kiedyś wrócę?Mon, 25 Mar 2024
-
266 - 264: SZCZĘŚCIE w dołku - Andrzej TucholskiMon, 18 Mar 2024
-
265 - 263: Dlaczego nie jestem szczuplejsza?Mon, 11 Mar 2024
-
264 - 262: SZCZĘŚCIE po spełnieniu marzeń - Karolina SobańskaMon, 04 Mar 2024
-
263 - 261: Szkodliwe trendy dietetyczne i wpływ diety na DOBROSTANMon, 26 Feb 2024
-
262 - 260: SZCZĘŚCIE podczas work&holiday w Nowej Zelandii - Magda & JanuszMon, 19 Feb 2024
-
261 - 259: Regulowanie emocji jedzeniem nie musi być złe - Monika MichalakMon, 12 Feb 2024
-
260 - 258: Wyjść ze schematu i nie przejmować się opinią innych - Anka ŚmietankaMon, 05 Feb 2024
-
259 - 257: ONS, randki, pieniądze w związku, wspólna podróż - Anka ŚmietankaMon, 29 Jan 2024
-
258 - 256: SZCZĘŚCIE w dyskomforcie - Anka ŚmietankaMon, 22 Jan 2024
-
257 - 255: SZCZĘŚCIE w Nowej Zelandii - Sandra Nguy DinhMon, 15 Jan 2024
Pokaż więcej odcinków
5
